Sakin olun. Doğum doğal bir süreçtir; hastaneye yetişilemeyen anlarda temiz ve sıcak bir ortam hazırlayıp bebeğin çıkışına nazikçe destek olmak yeterlidir.
Hemen 112'yi arayın
Gebenin suyu geldiyse (özellikle suyun rengi yeşil/kahverengi ise veya vajinadan göbek kordonu dışarı sarktıysa), kasılmalar sıklaştıysa ve gebe "bebeğin başının çıktığını / büyük tuvaleti varmış gibi şiddetli ıkınma hissi" olduğunu söylüyorsa, gebelik 37. haftadan küçükse veya yoğun kanama varsa hemen 112'yi arayın ve telefonu hoparlöre alın.
Ambulans gelene kadar
- Temiz ve sıcak ortam hazırlayın: Gebenin altına temiz çarşaflar/havlular serin; bebeği kurulayıp sarmak için kuru ve sıcak havlular hazırlayın.
- Bebeğin başı görünüyorsa: Gebeyi sırtüstü (dizleri bükülü ve açık) yatırın. Bebeğin başı çıkarken avucunuzla sadece nazikçe destekleyin (kontrolsüz fırlamasını yavaşlatın). Boynuna kordon gevşekçe dolanmışsa parmağınızla nazikçe başın üzerinden sıyırın; gergin kordonu çekmeyin.
- Bebek doğduğunda: Bebeği hemen kurulayın ve doğrudan annesinin çıplak göğsüne (ten tene temas) yatırıp üzerlerini sıcak battaniye ile örtün. Göbek kordonunu kesmek için sağlık ekibini bekleyin.
Göbek kordonu sarkması varsa: Bebeğin başından önce kordon dışarı çıktıysa, gebenin diz-dirsek pozisyonuna (kalçası havada, başı yerde) geçmesini sağlayın ki bebek kordonu sıkıştırmasın.
Yapmayın
- Bebeğin gelmesini engellemek için gebenin bacaklarını birleştirmeyin ya da bebeğin başını içeri itmeyin.
- Doğum sırasında bebeği başından veya kollarından çekmeyin.
- Doğduktan sonra göbek kordonunu çekmeyin (eşin/plasentanın çıkmasını zorlamayın, şiddetli kanama yapar) ve dışarı sarkan kordonu vajina içine geri itmeyin.