Aç karnına ve sabahları yaşanan bulantılar, mide iç yüzeyinin tahriş olması veya asit dengesizliğiyle ilişkili olabilir. Geçmişteki yoğun alkol tüketimi mide dokusunu hassaslaştırmış olabilir.
Olası nedenler
- Mide iç yüzeyinde iltihaplanma (gastrit) veya mide asidi artışı.
- Geçmiş alkol kullanımına bağlı gelişen mide mukozası hassasiyeti.
- Mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması (reflü).
Neler yapabilirsiniz
- Uzun süre aç kalmamak için az ve sık beslenmeye özen gösterin.
- Alkol, kafein ve aşırı yağlı ya da baharatlı gıdalardan uzak durun.
- Uyumadan hemen önce yemek yemeyin ve yeterli sıvı tükettiğinizden emin olun.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Şikayetleriniz yaşam tarzı değişikliklerine rağmen birkaç haftadır düzelmiyorsa.
- Bulantılara istemsiz kilo kaybı veya belirgin iştahsızlık eşlik ediyorsa.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Kahve telvesi benzeri ya da kanlı kusma fark ederseniz.
- Şiddetli karın ağrısı veya katran kıvamında siyah dışkılama olursa.
Başvurulacak bölüm: Gastroenteroloji
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.