Ataklar halinde gelen nefes darlığı, uyuşma ve kızarıklık; toz maruziyetine bağlı alerjik reaksiyonlar, astım veya yoğun strese bağlı hızlı nefes alıp vermekten kaynaklanabilir. Ağır çalışma temponuz ve yorgunluk da bu atakları tetikliyor olabilir.
Olası nedenler
- Tozlu ortama bağlı gelişen alerjik hava yolu duyarlılığı veya astım
- Yoğun efor ve strese bağlı gelişen panik atak benzeri durumlar
- Aşırı yorgunluk ve fiziksel tükenmişliğin tetiklediği geçici damar genişlemeleri
Neler yapabilirsiniz
- Tozlu çalışma ortamında mutlaka uygun koruyucu toz maskesi kullanın.
- Atak anında sakin kalmaya çalışarak temponuzu yavaşlatın ve oturup dinlenin.
- Şikayetlerin hangi anlarda ve ne kadar süreyle ortaya çıktığını not edin.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Şikayetleriniz iş günlerinde sıklaşıyor veya artış gösteriyorsa planlı olarak muayene olun.
- Dinlenmenize rağmen nefes darlığı atakları birkaç gün içinde sonlanmıyorsa doktora başvurun.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Nefes almakta ciddi güçlük çeker veya boğulma hissi yaşarsanız acile başvurun.
- Dudaklarda morarma, göğüste şiddetli baskı ya da bayılma olursa 112'yi arayın.
Başvurulacak bölüm: Göğüs Hastalıkları
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.