Doktorevi

Üyemizin sorusu · Nisan 2020

Diz MR sonucunda menisküs dejenerasyonu varken bisiklet sürülür mü?

İyi günler. Çok bir şikayetim olmamasına rağmen dizimi bükme durumunda farklı bir durum olduğunu hissettiğim için muayene oldum ve 20.11.2018 tarihinde mr çekildi. Mr sonucumu yorumlayabilir misiniz?Şu anda kondisyon bisikleti ile günlük 30 dk egzersiz yapıyorum bir sakıncası var mıdır? Ve nelere dikkat etmem gerekiyor? Mr sonucum aşağıdadır. Teşekkür ederim. Saygılarımla. SAĞ DİZ MR İNCELEMESİ Kesitlere dahil femur distal, tibia ve fibula proksimal, pateller kemiklerin kortikal bütünlükleri normaldir. ACL da ödemli görünüm izlendi. Medial ve lateral kollateral ve posterior krusiad ligamentlerin, pateller ve kuadriseps tendonun kalınlık ve intensiteleri normal olarak değerlendirilmiştir. Patellofemoral ve tibiofemoral eklem mesafesi normal olup kıkırdak kalınlıkları intensiteleri normal olarak değerlendirilmiştir. Diz eklem aralığında sıvı artışı izlenmemiştir. Medial menisküs arka boynuzda grade II dejenerasyon izlenmektedir. Lateral menisküs anterior boynuz intensitesi normal olarak değerlendirilmiştir. Lateral menisküs posteriyor boynuz intensitesi normal olarak değerlendirilmiştir. Popliteal fossada yer kaplayan lezyon izlenmemiştir.

Yapay zekâ yanıtı

MR sonucunuzda iç menisküste yıpranma ve ön çapraz bağda hafif zorlanma bulguları mevcuttur. Ağrı veya takılma hissetmediğiniz sürece düşük dirençte bisiklet sürmek genellikle eklemleri destekler.

Olası nedenler

  • Menisküs dokusunda yaşa veya kullanıma bağlı doğal yıpranma (evre 2 dejenerasyon).
  • Ön çapraz bağda hafif zorlanmaya bağlı sıvı artışı veya ödem.

Neler yapabilirsiniz

  • Kondisyon bisikletinde direnci düşük tutarak dizinize aşırı yük binmesini önleyin.
  • Pedal çevirirken dizinizi aşırı bükmemek için sele yüksekliğini doğru ayarlayın.
  • Egzersiz sonrasında dizinizde rahatsızlık olursa 15 dakika soğuk uygulama yapın.

Ne zaman doktora başvurmalısınız

  • Bisiklet sürerken veya sonrasında dizinizde belirgin ağrı oluşursa.
  • Dizinizi büküp açarken kilitlenme veya boşalma hissi başlarsa.
  • Egzersiz programınızı netleştirmek için ortopedi kontrolünüzü planlayın.

Ne zaman acile başvurmalısınız

  • Dizin üzerine basamayacak kadar şiddetli ve ani bir ağrı gelişirse.
  • Dizde aniden gelişen aşırı şişlik, kızarıklık ve ısı artışı olursa.

Başvurulacak bölüm: Ortopedi ve Travmatoloji

Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Ortopedi ve Travmatoloji kategorisindeki diğer sorular