Önceden kopan bağ nedeniyle diz ekleminde gelişen dengesizlik, eklem içi sıvı artışına ve yeni bir şişmeye yol açabilir. Diğer bağların veya menisküslerin zarar görmesi eklem boşluğunu ve güvensizlik hissini artırabileceğinden durumunuzun bir uzman tarafından değerlendirilmesi gerekir.
Olası nedenler
- Dizin dengesizliğine bağlı olarak eklem içinde sıvı birikmesi.
- Eşlik eden menisküs veya eklem kıkırdağı zorlanmaları.
- Dize aniden aşırı yük binmesi veya ters bir hareket yapılması.
Neler yapabilirsiniz
- Dizinizi dinlendirin ve zorlayıcı fiziksel aktivitelerden kaçının.
- Günde birkaç kez beze sarılı buz ile 15-20 dakika soğuk uygulama yapın.
- Otururken veya uzanırken bacağınızı hafifçe yukarıda tutun.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Şişlik birkaç gün içinde gerilemez veya giderek artarsa.
- Dizde boşalma, güvensizlik hissi veya kilitlenme oluyorsa.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Bacağınızın üzerine hiç basamayacak kadar şiddetli ağrı gelişirse.
- Dizde ani şekil bozukluğu, bacakta soğukluk veya hissizlik olursa.
Başvurulacak bölüm: Ortopedi ve Travmatoloji
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.