Genç yaşta hızla gelişen unutkanlık ve anı karmaşası, vitamin eksiklikleri kadar nörolojik durumlarla da ilişkili olabilir. Bu şikayetler günlük yaşamınızı etkilediği için bir nöroloji uzmanına başvurmanız en doğrusudur.
Olası nedenler
- B12 vitamini veya tiroit hormonu düzensizlikleri hafızayı etkileyebilir.
- Yoğun stres, kaygı bozuklukları veya uyku düzensizlikleri zihinsel karmaşaya yol açabilir.
- Nörolojik veya enfeksiyöz durumlar yakın hafıza kayıplarına neden olabilir.
Neler yapabilirsiniz
- Unutkanlık yaşadığınız durumları ve ne zaman başladıklarını küçük notlar halinde yazın.
- Düzenli uyku ve dengeli beslenmeye özen gösterin.
- Doktorunuza danışmadan rastgele vitamin veya takviye kullanmayın.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Birkaç dakika önceki olayları hatırlamakta güçlük çekiyorsanız nörolojiye başvurun.
- Olmayan anılar hatırlama hissi ve kafa karışıklığı devam ediyorsa randevu alın.
- Unutkanlık günlük işlerinizi veya çalışma hayatınızı aksatmaya başladıysa doktora gidin.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Ani başlayan şiddetli baş ağrısı, konuşma güçlüğü veya güç kaybı eşlik ederse.
- Kişi, yer veya zaman algısında ani ve belirgin bir kaybolma yaşanırsa.
Başvurulacak bölüm: Nöroloji
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.