Üyemizin sorusu · Kasım 2020

Gözleri hareket ettirince sallanma hissi ve uyuşma neden olur?

4-5 gün once 4 saat veya üzeri bilgisayar başında vakit gecirdim ama bu sürede yemek ve çay için kalktım. lakin bu süre sonuna doğru kafamın arkasında uyuşma hissettim ve gözlerimde normal olmayan bi yorgunluk olustu ve hemen uyudum. Ama kalktiğımda gözlerimle herhangi bir yere odaklanırken tanımlıyamayacağım bir farklilik oluyor yani baş dönmesi gibi ama başimın dönmediğini anlıyorum. Herhangi bir ağrı yok fakat yemek yaparken etrafa hızlıca hareket ettirdiğimde gözlerim sanki yorulmuş gibi oluyor.Ayrica oturduğumda sanki hafif sallanıyormus gibide hissediyorum. Bir kaç gündür bilgisayarada oturmuyorum. Umarım bir çaresiz vardır. Yardımlarınızı bekliyorum.

Yapay zekâ yanıtı

Uzun süre ekrana bakmak boyun kaslarında gerginliğe, göz yorgunluğuna ve denge duyusunda geçici hassasiyete yol açabilir. Şikayetlerinizin birkaç gündür devam etmesi nedeniyle altta yatan nedeni netleştirmek için nöroloji uzmanına başvurmanız uygun olur.

Olası nedenler

  • Duruş bozukluğu ve ekrana bağlı boyun kası gerginliği.
  • Göz kaslarının aşırı yorulması ve odaklanma güçlüğü.
  • İç kulak veya denge mekanizmalarını etkileyen geçici vestibüler durumlar.

Neler yapabilirsiniz

  • Ekran maruziyetini kısıtlamaya devam edin ve gözlerinizi sık sık dinlendirin.
  • Boyun bölgenizi zorlayıcı ani hareketlerden kaçının ve duruşunuzu dik tutun.
  • Gün içinde yeterli su için ve düzenli uyumaya özen gösterin.

Ne zaman doktora başvurmalısınız

  • Şikayetleriniz dinlenmenize rağmen birkaç gün içinde gerilemezse doktora başvurun.
  • Sallanma hissi şiddetlenir veya belirgin denge kaybı eşlik ederse randevu alın.

Ne zaman acile başvurmalısınız

  • Çift görme, konuşmada bozulma veya yüzde kayma gelişirse acile başvurun.
  • Kol veya bacakta ani güçsüzlük ortaya çıkarsa 112'yi arayın.

Başvurulacak bölüm: Nöroloji

Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Nöroloji kategorisindeki diğer sorular