Anlattığınız durum ağır psikolojik şiddet, şantaj ve baskı içermektedir. Karşı tarafın bu davranışları kişisel sınırlarınızı ihlal ederken, sizin güvenliğiniz ve ruh sağlığınız için profesyonel destek almanız çok önemlidir.
Olası nedenler
- Ağır kıskançlık sanrıları ve paranoyak kişilik özellikleri olabilir.
- Kişilik bozuklukları veya takıntılı ilişki dinamikleri etkili olabilir.
Neler yapabilirsiniz
- Can güvenliğinizi ve psikolojik sınırlarınızı korumak için güvenilir yakınlarınızdan destek alın.
- Gerektiğinde hukuki yollara başvurabilmek için elinizdeki tehdit mesajlarını saklayın.
- Kendi ruhsal sınırlarınızı ve iyilik halinizi güçlendirmek için bir psikiyatristle görüşün.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Yoğun kaygı, çaresizlik veya suçluluk duyguları günlük hayatınızı etkilediğinde psikiyatriye başvurun.
- Kişisel sınırlarınızı belirlemekte zorlandığınızda uzman bir hekimden destek alın.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Fiziksel şiddet veya can güvenliğinizi tehdit eden durumlarda derhal 112'yi veya KADES'i arayın.
- Kendinize zarar verme düşünceleri geliştiğinde vakit kaybetmeden acil servise başvurun.
Başvurulacak bölüm: Psikiyatri
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.