İleri düzey kalça kireçlenmesinde ameliyatsız tedaviler ağrıyı geçici hafifletebilir ancak kıkırdak ve kemik kaybını geri döndüremez. Bacak kısalığı ve kemik sürtünmesi belirginleştiğinde cerrahi dışı yöntemlerin etkisi genellikle sınırlı kalır. Yaşam kalitenizi koruyacak en uygun yol için bir ortopedi hekimine danışmanız gerekir.
Olası nedenler
- Geçmişteki eklem enfeksiyonuna bağlı gelişen ikincil kalça kireçlenmesi.
- Eklem kıkırdağının ileri derecede aşınması ve kemik sürtünmesi.
- Eklem başındaki aşınmaya bağlı gelişen bacak boyu eşitsizliği.
Neler yapabilirsiniz
- Eklem üzerindeki yükü hafifletmek için yürürken baston desteği kullanabilirsiniz.
- Doktor önerisiyle bacak kısalığını dengeleyecek özel topuk veya ayakkabı yükselticileri deneyebilirsiniz.
- Kalçayı zorlamayan hafif kas güçlendirme hareketleri veya yüzme gibi aktiviteleri tercih edebilirsiniz.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Ağrılarınız istirahat halindeyken veya gece uykunuzda da devam ediyorsa.
- Yürüme mesafeniz belirgin şekilde azaldıysa ve günlük işlerinizi yapamıyorsanız.
- Bacaktaki kısalık hissi veya aksama giderek daha belirgin hale geldiyse.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Bacağınızın üzerine hiç basamayacak kadar ani ve şiddetli bir ağrı başlarsa.
- Bacakta ani gelişen uyuşma, güç kaybı veya soğukluk fark ederseniz.
Başvurulacak bölüm: Ortopedi ve Travmatoloji
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.