Karındaki aşırı gaz ve kabızlık, diyaframa baskı yaparak nefes alırken darlık ve batma hissi yaratabilir. İki aydır devam eden bu durum sindirim sistemi sorunlarına işaret edebileceğinden planlı bir hekim değerlendirmesi gerekir.
Olası nedenler
- Bağırsak gazının diyafram kasına baskı yapması
- Huzursuz bağırsak sendromu veya kronik kabızlık
- Göğüs duvarı kaslarında spazm veya zorlanma
Neler yapabilirsiniz
- Bol su tüketin ve lifli besinlere ağırlık verin.
- Düzenli yürüyüşler yaparak bağırsak hareketlerinizi destekleyin.
- Gaz yapıcı ve aşırı yağlı gıdalardan bir süre uzak durun.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Yakınmalarınız iki aydır devam ettiği için dahiliye polikliniğine başvurun.
- Beslenme değişikliklerine rağmen kabızlık ve gaz şikayeti gerilemezse doktora görünün.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Ani ve şiddetli nefes darlığı ile morarma gelişirse acile başvurun.
- Göğüste baskı tarzında şiddetli ağrı veya bayılma olursa hemen 112'yi arayın.
Başvurulacak bölüm: Gastroenteroloji
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.