Sigarayı bıraktıktan sonra önceden gizlenmiş hava yolu rahatsızlıkları belirginleşebilir. Şikayetinizin giderek artması ve boğulma hissi yaratması mutlaka bir hekim tarafından değerlendirilmelidir.
Olası nedenler
- Sigara tüketimine bağlı gelişmiş KOAH veya astım gibi akciğer rahatsızlıkları.
- Hava yollarının temizlenme sürecinde oluşan aşırı duyarlılık veya bronş daralması.
- Sigara bırakma sonrası artan stres ve kaygıya bağlı nefes açlığı.
Neler yapabilirsiniz
- Toz, duman, parfüm ve kimyasal maddelerin bulunduğu ortamlardan uzak durun.
- Nefesinizi zorlamayacak hafif tempolu günlük yürüyüşler yapmaya özen gösterin.
- Şikayetlerin hangi durumlarda arttığını takip ederek hekiminizle paylaşın.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Nefes darlığınız istirahat halindeyken de ortaya çıkıyorsa doktora başvurun.
- Şikayetleriniz günlük aktivitelerinizi ve hareketinizi kısıtlamaya başladıysa muayene olun.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Konuşamayacak kadar şiddetli nefes darlığı ve boğulma hissi olursa.
- Nefes darlığına göğüste baskı, ağrı veya morarma eşlik ederse.
Başvurulacak bölüm: Göğüs Hastalıkları
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.