Sol kola yayılan göğüs ağrısı, uyuşma ve sersemlik hissi acil kalp sorunlarını düşündürebileceğinden vakit kaybetmeden en yakın acil servise başvurmalı ya da 112'yi aramalısınız. Belirtiler hafiflemiş olsa dahi bu şikayetler geciktirilmeden kontrol edilmelidir. Uzun süreli masa başı çalışmaya bağlı kas problemleri de benzer ağrılar yapabilir.
Olası nedenler
- Kalp ve damar kaynaklı acil durumlar.
- Uzun süre masa başında kalmaya bağlı kas ve iskelet zorlanmaları.
- Boyun fıtığı veya sinir sıkışmaları.
Neler yapabilirsiniz
- Ağrı varken kendinizi zorlamayıp hemen dinlenir pozisyona geçin.
- Vücudunuzu gevşetip sakin ve derin nefes almaya çalışın.
- Durum netleşene kadar ağır kaldırmaktan ve yorucu aktivitelerden kaçının.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Şikayetleriniz acil durum dışlandıktan sonra da aralıklarla devam ediyorsa.
- Masa başında otururken duruş bozukluğuna bağlı sırt ağrıları kronikleştiğinde.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Göğüste baskı, sıkışma veya sol kola yayılan şiddetli ağrı olduğunda.
- Ağrıya nefes darlığı, soğuk terleme, mide bulantısı veya baş dönmesi eşlik ettiğinde.
- Bayılma hissi veya ani şuur bulanıklığı geliştiğinde.
Başvurulacak bölüm: Kardiyoloji
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.