Kalp kaynaklı durumların elenmiş olması rahatlatıcıdır. Şikayetleriniz sıklıkla duruş bozuklukları, telefon kullanımına bağlı kas zorlanmaları veya memenin iyi huylu hassasiyetlerinden kaynaklanabilir.
Olası nedenler
- Duruş bozukluğu ve telefon kullanımına bağlı kas veya sinir zorlanması.
- Meme dokusunun dönemsel veya iyi huylu hassasiyetleri.
- Omuz ve boyun bölgesinden koltuk altına yansıyan kas ağrıları.
Neler yapabilirsiniz
- Telefon kullanırken duruşunuzu düzeltin ve kollarınızı uzun süre sabit tutmayın.
- Bölgeyi sürekli elle kontrol etmekten ve zorlayıcı hareketlerden kaçının.
- Omuz ve sırt kaslarınızı rahatlatacak hafif germe hareketleri yapın.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Ağrılarınız günlük yaşamınızı etkileyecek düzeyde sürerse bir genel cerrahi uzmanına başvurun.
- Koltuk altında veya memede ele gelen sertlik ya da şekil değişikliği olursa kontrole gidin.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Göğüste baskı hissi, nefes darlığı ve soğuk terleme gelişirse acil servise başvurun.
- Kolda ani güç kaybı veya şiddetli uyuşma oluşursa vakit kaybetmeden 112'yi arayın.
Başvurulacak bölüm: Meme Cerrahisi
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.