Mide fiziksel olarak yok olmaz ancak uzun süreli az beslenme sonrası esnekliği ve tokluk sinyalleri değişir. Düzenli beslenmeyle mide kapasitesi zamanla yeniden uyum sağlar. Mideyi doğrudan büyüten bir ilaç tedavisi bulunmamaktadır.
Olası nedenler
- Uzun süreli açlık sonucu mide esnekliğinin ve tokluk eşiğinin azalması.
- Sindirim sisteminin ve mide boşalım hızının yavaşlaması.
Neler yapabilirsiniz
- Öğünlerinizi az miktarlarda ve sık aralıklarla tüketmeye çalışın.
- Hacmi küçük ancak besin ve enerji değeri yüksek gıdalara ağırlık verin.
- Midenin erken dolmasını önlemek için yemeklerle birlikte aşırı sıvı tüketmeyin.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Kilo kaybı sürüyorsa veya planlı kilo alamıyorsanız hekime başvurun.
- Yemeklerden sonra şiddetli şişkinlik veya sürekli bulantı hissi varsa kontrole gidin.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Hiçbir besini veya sıvıyı tutamayacak kadar inatçı kusma gelişirse acile başvurun.
- Şiddetli karın ağrısı veya ani bilinç bulanıklığı yaşanırsa acil servise gidin.
Başvurulacak bölüm: Gastroenteroloji
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.