egzersiz
egzersiz ile ilgili sorular
- Aort koarktasyonu stenti olanlar ağır spor yapabilir mi?Yapay zekâ yanıtıStent damar duvarıyla bütünleştiği için yerinden kolayca oynamaz; ancak ağır sporlar tansiyonu aniden çok yükseltebilir. Bu aşırı basınç damar duvarını zorlaya…
- Skolyoz hastaları şınav ve barfiks çekebilir mi?Yapay zekâ yanıtıDoğru formda yapılan kendi vücut ağırlığı egzersizleri omurga kaslarını destekleyebilir; ancak ekstra ağırlık eklemek omurgaya binen yükü artırır. Skolyozda ko…
- Gastroknemius kası yırtığında iyileşme süreci ve egzersizler nasıl olmalıdır?Yapay zekâ yanıtıBaldır kasınızdaki (gastroknemius) minimal yırtıklar sıklıkla uygun dinlenme ve kontrollü hareketle birkaç haftada iyileşir. İyileşme tamamlanmadan bilinçsiz e…
Aradığınızı bulamadınız mı?
Sorunuzu yazın, hekim denetiminde yanıtlansın. Ücretsiz.