MR sonucunuz genel olarak oldukça temizdir ve cerrahi gerektiren belirgin bir bel fıtığı saptanmamıştır. Sırt ile bel bileşkesindeki hafif kabarma ve omur kemiklerindeki küçük çöküntüler (Schmorl nodülleri) sıklıkla iyi huylu olup ağrınızın kaynağı mekanik kas kaynaklı olabilir.
Olası nedenler
- Hafif disk kabarması (T11-12 seviyesinde başlangıç düzeyi değişiklik)
- Omurga eklem ve kas kaynaklı mekanik zorlanmalar
- Gelişimsel olabilen iyi huylu Schmorl nodülleri
Neler yapabilirsiniz
- Ağır kaldırmaktan ve beli zorlayan ani hareketlerden kaçının.
- Düzenli yürüyüşler ve bel çevresi güçlendirme egzersizleri yapın.
- Uzun süre aynı pozisyonda hareketsiz oturmamaya özen gösterin.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- İstirahat ve günlük önlemlere rağmen bel ağrınız haftalarca devam ederse.
- Ağrı kalçaya veya bacaklara doğru yayılmaya başlarsa.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Bacaklarda ani gelişen güç kaybı veya hissizlik olursa.
- İdrar veya büyük abdest kontrolünde kayıp yaşanırsa.
Başvurulacak bölüm: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.