Boyun düzleşmesi doğrudan fıtığa dönüşmez; ancak boyun omurgasındaki yük dengesini bozarak zamanla boyun fıtığı gelişme riskini artırabilir. Paylaştığınız bir MR raporu metni bulunmadığından mevcut durumunuzu değerlendirmek için hekiminize danışmanız gerekir.
Olası nedenler
- Duruş bozuklukları ve masa başı çalışma boyun kavisini olumsuz etkileyebilir.
- Kas spazmları ve hareketsiz yaşam omurgaya binen yükü artırabilir.
Neler yapabilirsiniz
- Gün içinde boyun ve sırtınızı destekleyen doğru duruş pozisyonlarını koruyun.
- Uzman önerisiyle boyun kaslarını güçlendirici ve esnetici hafif egzersizler yapın.
- Uzun süre ekrana bakarken ekranı göz hizanıza gelecek şekilde ayarlayın.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Boyun ağrınız giderek artıyor ve dinlenmekle azalmıyorsa hekime başvurun.
- Ağrı omuzlarınıza veya kollarınıza doğru yayılmaya başladıysa muayene olun.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Kollarda veya ellerde ani güç kaybı gelişirse acil servise başvurun.
- İdrar veya dışkı kontrolünde ani kayıp hissederseniz derhal acile gidin.
Başvurulacak bölüm: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.