Üyemizin sorusu · Yetişkin · Nisan 2024

Kalp krizi ve felç korkusu ile fiziksel belirtiler neden olur?

Hocam merhaba,cevaplarsanız çok mutlu ve duacınız olurum.2 yıldır çok fazla stres altında yaşıyorum.Sınav stresi üniversite stresi derken biraz psikolojim bozuldu tabii. Bir de büyük bi hastalık korkum var hocam felç kalmaktan veya kalp krizi geçirmekten çok korkuyorum. Beslenmem ve spor durumum da çok kötü. Aslında 5 yaşından 16 yaşına kadar amatör futbol oynadım neredeyse her gün spor yapıyordum. Sonra pandemi gelince bırakmak zorunda kaldım ve bir daha da geri dönmeye hevesim kalmadı. Sonra kilom arttı baya ve veremedim. Şuan 19 yaşında, 185 boyunda 112 kilodayım. Bazen baş dönmesi oluyordu nörolojiye gittim mr ve kana bakıldı tertemiz çıktı. Ankara Bilkent Devlet Hastanesinde kardiyolojiye gittim ekg kan ve tansiyon değerleri de normal çıktı ama ben bir şey varmış gibi düşünüyorum hocam durduramıyorum düşüncelerimi.Vücudumdaki bütün damarlarım seğiriyor boynum başım kollarım.Dışarı çıkıyorum bir şey olacak diye vesvese tutuyor ve başım dönmeye başlıyor. Şu sıralar da sanki böyle nefesim dışarı geri geliyor gibi tekleme hissi gibi oluyor. Sol koluma uyuşma vb hiç olmuyor ama ben damar tıkanıklığından şüpheleniyorum hocam.Nörolog bu yaşta damar tıkanıklığı görülmez demişti ama googleda görünür diyor.Son 5 yıldır falan çok şekerli beslenmiştim.Bir de 3 aydır falan sol göğsümün biraz altında bi ağrı oluyor ve geçmiyor sanki şiş saplanmış da öyle kalmış gibi sanırım mide veya kas ağrısı hocam.Tekrar kardiyolog’a gitmemi önerir misiniz?

Yapay zekâ yanıtı

Yapılan nörolojik ve kardiyolojik kontrollerinizin normal çıkması, yaşadığınız fiziksel belirtilerin yoğun kaygı ve strese bağlı olabileceğini düşündürmektedir. Kaygınız arttıkça vücudunuz bu hisleri daha belirgin algılayabilir; bu durumla baş etmek için psikiyatri uzmanından destek almanız faydalı olacaktır.

Olası nedenler

  • Yoğun sınav ve gelecek stresi kaynaklı anksiyete bozukluğu.
  • Hareketsiz yaşam ve kilo artışına bağlı kas-iskelet sistemi gerginliği.
  • Düzensiz beslenmenin tetikleyebileceği mide ve sindirim sorunları.

Neler yapabilirsiniz

  • İnternetten hastalık araştırması yapmayı bırakarak kaygı düzeyinizi azaltmaya çalışın.
  • Hafif tempolu yürüyüşlerle spora kademeli olarak yeniden başlayın.
  • Paketli ve aşırı şekerli gıdaları azaltıp düzenli beslenmeye özen gösterin.

Ne zaman doktora başvurmalısınız

  • Hastalık korkusu ve vesveseler günlük yaşam kalitenizi belirgin şekilde düşürüyorsa.
  • Göğüs altındaki batma hissi pozisyon değiştirmekle veya beslenmeyle geçmiyorsa.

Ne zaman acile başvurmalısınız

  • Göğüs ortasında baskı, sıkışma ve çeneye ya da kola yayılan şiddetli ağrıda.
  • Yüzde kayma, konuşma bozukluğu veya kolda ani güç kaybı geliştiğinde hemen 112'yi arayın.

Başvurulacak bölüm: Psikiyatri

Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Psikiyatri kategorisindeki diğer sorular