Nefes darlığı ve kalpte boşluk hissi, sıklıkla erken kalp atımları veya sindirim gazının göğse baskı yapmasından kaynaklanabilir. Benzer şikâyetler yoğun stres ve kaygı dönemlerinde de belirginleşebilir. Durumun netleşmesi için kardiyoloji uzmanı tarafından değerlendirilmeniz önerilir.
Olası nedenler
- Kalp ritmindeki zararsız erken atımlar (ekstrasistol).
- Mide gazı ve reflünün diyaframa baskı yapması.
- Aşırı stres, kaygı ve panik hali.
Neler yapabilirsiniz
- Kafein, tütün ve asitli içecek tüketimini sınırlandırmaya çalışın.
- Yemeklerden hemen sonra uzanmayın, porsiyonlarınızı küçülterek yavaş yiyin.
- Şikâyet anında dik oturup burnunuzdan yavaş ve derin nefesler alın.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Kalpteki tekleme hissi ve nefes darlığı giderek sıklaşıyorsa.
- Sürekli geğirme ve mide şişkinliği günlük yaşamınızı zorlaştırıyorsa.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Göğüste baskı, sıkışma veya kola ve çeneye yayılan ağrı başlarsa.
- Şiddetli baş dönmesi, göz kararması veya bayılma hissi olursa.
Başvurulacak bölüm: Kardiyoloji
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.