Kendinize veya çevrenize zarar verme düşünceleriniz yoğunlaştığında lütfen vakit kaybetmeden 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun. Bu hisler hafiflemiş olsa bile can güvenliğiniz için gecikmeden acil destek almalısınız. Eski psikiyatrik ilaçlarınıza doktor kontrolü olmadan kesinlikle kendi başınıza yeniden başlamamalı, eczaneden doğrudan talep etmemelisiniz.
Olası nedenler
- Psikiyatrik şikayetlerin stres faktörleriyle yeniden alevlenmesi.
- Dürtü kontrolünde ve duygu yönetiminde yaşanan zorluklar.
- Ağır depresif belirtiler ve yoğun tükenmişlik hissi.
Neler yapabilirsiniz
- Eski ilaçlarınıza doktorunuza danışmadan kesinlikle yeniden başlamayın.
- Zorlayıcı anlarda yalnız kalmamaya ve yakınlarınızdan destek almaya özen gösterin.
- Kendinizi tehlikede hissettiğiniz ortamlardan hemen uzaklaşın.
Ne zaman doktora başvurmalısınız
- Öfke kontrolü sağlamakta ve duygularınızı yönetmekte güçlük çektiğinizde.
- Günlük yaşamı sürdürmekte ve hayattan keyif almakta zorlandığınızda.
- Planlı bir tedavi süreci oluşturmak için en kısa sürede psikiyatriye başvurun.
Ne zaman acile başvurmalısınız
- Kendinize veya bir başkasına zarar verme isteği hissettiğinizde.
- Araçtan atlama gibi kontrolsüz dürtü veya intihar düşüncesi oluştuğunda.
- Kendi güvenliğinizi koruyamayacak kadar yoğun bir kriz anında.
Başvurulacak bölüm: Psikiyatri
Bu yanıt yapay zekâ ile hazırlanmıştır ve hekim kontrolü bekliyor; tıbbi tavsiye yerine geçmez.